El conocido streamer Ibai Llanos ha compartido en redes sociales una reflexión conmovedora tras completar 100 días de entrenamiento que han marcado un antes y un después en su vida. En un emotivo mensaje, acompañado de imágenes que comparan su físico al inicio del proceso con su estado actual, Ibai detalló los retos y aprendizajes de estos seis meses de esfuerzo.
“Hace meses, mi salud no era una prioridad. Dormía con mascarilla, sentía dolor al agacharme y me preocupaba romper las sillas antes de sentarme”, confesó. “Ponerme el cinturón de seguridad en el coche era un desafío de 40 segundos. Hoy, todo eso ha cambiado”.
El influencer no solo relató su experiencia, sino que también dedicó palabras de aliento a quienes buscan mejorar su salud: “Esto es más mental que físico. Sé lo difícil que es enfrentarse a los propios pensamientos, así que no os sintáis presionados. Avanzad poco a poco, con paciencia”.
Ibai también aprovechó para enviar un mensaje directo a quienes están en el entorno de personas en proceso de transformación: “No hagáis comentarios hirientes. Nunca sabemos qué batalla interna está librando alguien. Hay que apoyar, no juzgar”.
Finalmente, el streamer expresó su gratitud hacia todos aquellos que lo han apoyado durante este camino: “Gracias por vuestro cariño y palabras de ánimo. Escribo esto emocionado porque vuestro amor ha sido una parte esencial de este proceso. Esto también es gracias a vosotros”.
El cambio de Ibai Llanos no solo es físico, sino una demostración del impacto positivo de priorizar el bienestar personal, sirviendo como inspiración para sus millones de seguidores.
