Sueño

España

Experto aconseja mantener horarios y evitar cenas abundantes para enfrentar los efectos del cambio horario en el sueño

Redacción 29/3/25

Salud

El sueño profundo, clave en la detoxificación tras los excesos navideños

L.J.F. 9/1/25

El cerebro consume el 40% de la energía del cuerpo y durante su actividad genera toxinas que solo se depuran con sueño profundo

Salud

Dormir más horas de las necesarias es más incapacitante que no dormir suficiente

L.J.F. 21/11/24

Experta alerta de que no es indicador de buena salud, sino señal de que el sueño nocturno no está siendo reparador, y es necesario acudir al especialista para su estudio y tratamiento

Salud

Apuntan al trastorno de sueño en fase REM como precursor de enfermedades neurodegenerativas

L.J.F. 21/11/24

Salud

Reducir el consumo de alcohol puede mejorar la calidad del sueño

L.J.F. 11/11/24

Salud

La apnea del sueño contribuye a la demencia en los adultos mayores

Redacción 3/11/24

Salud

Muestran diversidad en la apnea del sueño en mujeres

L.J.F. 21/10/24

Propone adaptar los tratamientos para personalizar según el género

Salud

Cómo influye la alimentación en la calidad del sueño

L.J.F. 5/9/24

·  Alimentos ricos en triptófano, evitar las cenas copiosas o reducir el consumo de cafeína, algunas recomendaciones de los expertos

Salud

Momias modernas en sarcófagos de nitrógeno líquido, el sueño humano

Redacción 17/8/24

Cientos de personas fallecidas permanecen congeladas en todo el mundo a la espera de que la ciencia pueda revivirlas Sin embargo, la criónica nunca ha sido viable desde el punto de vista…

+ Positivo

Ían, el niño de 3 años con parálisis cerebral, cumple su sueño de conocer a Camilo

Redacción 24/6/24

Camilo envió hace meses un vídeo a Ían prometiéndole que lo conocería en el concierto de Granada

Salud

Tener sueño puede hacer sentir a una persona diez años mayor

L.J.F. 28/3/24

España

Correos se suma al Día Internacional del Sueño, promoviendo el descanso

Redacción 15/3/24

Ha organizado en su sede del Área Sur, que incluye Andalucía, Ceuta y Melilla,  el taller “Salud y Sueño” con el objetivo de explorar la importancia fundamental del sueño para el bienestar general…

Solidaridad

Ana, la chica con discapacidad cumple su sueño montándose a una moto

Redacción 22/2/24

Esta chica de 22 años quedó enamorada de la moto de su vecino y este le prometió que algún día conseguiría montarla en una 

Salud

El sueño "es el gran olvidado a pesar de ser eje fundamental de la buena salud y la calidad vida"

L.J.F. 21/2/24

Salud

El sueño influye a la hora de encontrar y mantener la calidad de vida en pareja

Redacción 13/2/24

Salud

El sueño irregular pone en peligro la salud de personas de mediana edad

L.J.F. 27/1/24

Deporte

Una niña con leucemia recibe una camiseta firmada por el Atlético de Madrid

Redacción 5/1/24

Salud

Las alteraciones del sueño a mediana edad asociada con problemas de memoria

Redacción 4/1/24

Salud

Relacionan los espacios agrandados en el cerebro infantil con mayor riesgo de autismo y problemas de sueño

L.J.F. 2/1/24

Salud

El sudor nocturno refleja la gravedad de la apnea del sueño

Redacción 19/12/23

Una colaboración entre la Universidad de Córdoba y el IMIBIC usa, por primera vez, los cambios en el metabolismo del sudor para diagnosticar la gravedad de la apnea del sueño